Fonte da informação aqui
terça-feira, 8 de novembro de 2011
Decathlon em Leiria
Fonte da informação aqui
segunda-feira, 7 de novembro de 2011
Ai se eu te pego
As aventuras da minha Avó
domingo, 6 de novembro de 2011
Calças
NoMenu - Entrega de comida ao domicílio
sábado, 5 de novembro de 2011
Limpezas...
sexta-feira, 4 de novembro de 2011
Tin Tin
The Smurfs
quinta-feira, 3 de novembro de 2011
Maçãs
quarta-feira, 2 de novembro de 2011
Ginástica
segunda-feira, 31 de outubro de 2011
Enviem os vossos e-mail's
sexta-feira, 28 de outubro de 2011
Comemorações
quinta-feira, 27 de outubro de 2011
Londres...
que saudades tenho tuas!! Há dias em que a saudade bate mais forte. Saudade da tua cor, dos teus parques, dos teus esquilos, da liberdade, do conhecimento, do romantismo, da aventura, da cultura, da emoção que sentia em cada lugar teu, de tudo me ser familiar, do cappuccino do starbucks...
Um dia espero voltar mas até lá guardo cada momento que passei, dos lugares que visitei, dos sentimentos que vivi...
É por momentos assim que vale a pena viver e... esperar!
Foi ontem
Agora que está tudo mais organizado e limpo é a vez de colocar nos armários e gavetas a roupa mais quentinha e de organizar uma listinha de coisas que é necessário renovar. É que tudo tem um fim...
Haja coragem! Talvez hoje ou amanhã. O frio veio para ficar e eu nem me importo, o pior é a chuva mas tudo faz falta e estamos no tempo dela, né?
terça-feira, 25 de outubro de 2011
segunda-feira, 24 de outubro de 2011
Pontos nos iiiiiiiiiisssssssss!!!
quinta-feira, 8 de setembro de 2011

Este selo tem estado aqui pendente para publicação. Chegou a hora de o publicar e de agradecer a todos os me vão acompanhando. Obrigada!
1. ... amor e liberdade
2. .... me sinto bem.
3. ....-me para Londres!! Lol
4. ... Tenho muitas. Não consigo escolher.
5. "Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim"
Ofereço este selo a todos os blogues que me inspiram no meu dia a dia, e são muitos! Obrigada por existirem.
quinta-feira, 1 de setembro de 2011
Até já!
Esta não é uma despedida, não é um "para sempre" até porque vou estar sempre por aqui. Este é um até já, um até breve.
A criação deste blog foi um sonho para mim. Foi a concretização de um grande e único desejo... o de poder ajudar com a minha já muita experiência. Quem acreditar, quem tiver fé e esperança tudo consegue.
Eu vivi e sobrevivi!
E por isso preciso de uma pausa. Para acreditar, para viver, para respirar, para sonhar, para recuperar, reconquistar, socializar, dedicar...
Tenho sonhos que quero concretizar, objectivos que quero atingir, os mesmos sonhos e objectivos que me fizeram chegar aqui e estar aqui.
Obrigada por estarem aí e bem hajam!
quarta-feira, 31 de agosto de 2011
Amor
É incrível como acontecimentos que não sendo directamente connosco fazem despertar em nós sentimentos e emoções tão fortes, tão reais e é assim que nos apercebemos como quem está do outro lado sofre.
Nestes últimos tempos tenho presenciado o verdadeiro amor, o amor condicional de uma mãe a cuidar de uma filha e em situações idênticas mas distintas de uma filha a cuidar de uma mãe. Ambas dão tudo o que têm e tudo o que sabem, tornando-se por vezes humanamente impossível para elas próprias mas o amor fala mais alto. Grita!
Muitas vezes opino sobre os filhos dos outros e muitas vezes oiço "mas tu não és mãe, não sabes o que isso é". É verdade! Eu não sou mãe, mas sou filha e só agora consigo avaliar como os meus pais se sentiram e não tenho palavras.
Tantas vezes os critiquei por me protegerem em demasia, por sofrerem em demasia, até por antecipação e agora, só agora consigo perceber o medo, o terror que sentiram comigo. Não consigo imaginar a dor de se perder um filho, de ver um filho a sofrer (seja lá qual for o motivo)...
sábado, 20 de agosto de 2011
Paranóia
Ultimamente o meu cabelo tem-me feito tremer. Acontece mais quando o lavo. Ou é de já não saber como é ter o cabelo mais comprido ou de não me lembrar das diversas fases que ele passa... a verdade é que tenho "tremido" um bocadito.
Ando com muita queda de cabelo e noto mais quando tomo banho. São fios e fios de cabelo que saem da minha cabecita e só não fico mais alarmada porque fui recentemente a uma consulta e sei que está tudo bem.
Quando falei neste assunto, a médica disse que era normal nesta altura o cabelo cair mais. também tenho feito algumas "entrevistas" a familiares e amigas e todas me dizem que é normal. Sendo assim, não tenho de me preocupar.
É que todas as vezes que me cai assim cabelo no duche lembro-me da altura em que o cabelo se desprendia da minha cabeça resultado dos tratamentos de quimio. Foi algo que ficou e que ainda não está totalmente ultrapassado... mas tenho fé que o tempo tudo cure!
E para não pensar muito nisso e porque realmente ainda me estou a habituar aos meus "longos" cabelos ando sempre com ele amarrado.
Assunto resolvido! Entretanto também vou a uma ervanária ver um champô para esta situação.
Beijinhos e bom fim de semana
quinta-feira, 18 de agosto de 2011
Partilhar
Recebi este mail à algum tempo atrás e resolvi partilhá-lo.
2 - Não teriam necessidade de fazer comida, fazer compras, lavar a loiça, arrumar a casa, lavar roupa etc.
3 - Teriam medicamentos e assistência médica regular e gratuita.
4 - Estariam permanentemente acompanhados.
5 - Teriam refeições quentes, e a horas.
6 - Não teriam que pagar renda pelo seu alojamento.
7 - Teriam direito a vigilância permanente por vídeo, pelo que receberiam assistência imediata em caso de acidente ou emergência. E sem pagar um tuste.
8 - As suas camas seriam mudadas duas vezes por semana, e a roupa lavada e passada com regularidade.
9 - Um guarda visitá-los-ia a cada 20 minutos e levar-lhes-ia a correspondência directamente em mão.
10 - Teriam um local para receberem a família ou outras visitas.
11 - Teriam acesso a uma biblioteca, sala de exercícios e terapia física/ espiritual.
12 - Seriam encorajados a arranjar terapias ocupacionais adequadas, com formador instalações e equipamento gratuitos.
13 - Ser-lhes-ia fornecido gratuitamente roupa e produtos de higiene pessoal.
14 - Teriam assistência jurídica gratuita.
15 - Viveriam numa habitação privada e segura, com um pátio para convívio e exercícios.
16 - Acesso a leitura, computador, televisão, rádio e chamadas telefónicas na rede fixa.
17 - Teriam um secretariado de apoio, e ainda Psicólogos, Assistentes-Sociais, Políticos, Televisões, Amnistia Internacional, etc., disponíveis para escutarem as suas queixas.
18 - O secretariado e os guardas seriam obrigados a respeitar um rigoroso código de conduta, sob pena de serem duramente penalizados.
19 - Ser-lhes-iam reconhecidos todos os direitos humanos internacionalmente convencionados e subscritos por Portugal.
Por outro lado, nas casas dos idosos, os delinquentes:
1 - Viveriam com €200 numa pequena habitação com obras feitas há mais de 50 anos.
2 - Teriam que confeccionar a sua comida e comê-la muitas vezes fria e fora de horas.
3 - Teriam que tratar da sua roupa.
4 - Viveriam sós e sem vigilância.
5 - Esquecer-se-iam de comer e de tomar os medicamentos e não teriam ninguém que os ajudasse.
6 - De vez em quando seriam vigarizados, assaltados ou até violados.
7 - Se morressem, poderiam ficar anos, até alguém os encontrar.
8 - As instituições e os políticos não lhes ligariam qualquer importância.
9 - Morreriam após anos à espera de uma consulta médica ou de uma operação cirúrgica.
10 - Não teriam ninguém a quem se queixar.
11 - Tomariam um banho de 15 em 15 dias, sujeitando-se a não haver água quente ou a caírem na banheira velha.
12 - Passariam frio no Inverno porque a pensão de €200 não chegaria para o aquecimento.
13 - O entretenimento diário consistiria em ver telenovelas e o Goucha na televisão.
Digam lá se desta forma não haveria mais justiça para todos, e os contribuintes agradeceriam?"
quarta-feira, 17 de agosto de 2011
Sem inspiração
Há dias em que a minha cabeça parece um turbilhão. São ideias, pensamentos, sentimentos que surgem sem parar e por muito que tente organizá-los e até acalmá-los não param.
Têm sido assim estes últimos dias. Muitas coisas a acontecerem... e sem inspiração.
À minha avó materna foi-lhe diagnosticado uma doença muito grave, daquelas que fazem tremer e perder o chão, abalar toda a família e por toda a gente maluca sem saber o que fazer e dizer. Foi operada e tem estado internada no IPO a recuperar. Graças a Deus tem estado a correr tudo bem e hoje regressou a casa. Nesta altura, surgem as dúvidas, as incertezas, as inseguranças, o medo de como vai ser o futuro e como vai ser o seu acompanhamento.
A minha mãe anda esgotada, cansada, saturada. Esta merda desta doença não tem dado tréguas.
Sei que a minha avó é muito forte e corajosa, já tem dados provas disso. Mas todo este processo fez reviver em mim coisas do meu passado que pretendo esquecer, eliminar, apagar (se é que isso é possível).
Espero muito sinceramente que assim como a minha experiência de vida tem ajudado tanta gente que me lê aqui, também ajude a minha avó a superar e a ultrapassar tudo o que já passou e o que poderá vir a passar.
quinta-feira, 11 de agosto de 2011
Não acredito!
Foi aqui no blog da Sofia que vi a notícia de que foi diagnosticado a este actor Linfoma não-Hodgkin:
"Reynaldo Gianecchini, tem um linfoma do tipo não-Hodgkin. O actor, de 38 anos, anunciou que vai começar com quimioterapia na segunda-feira".
Foi com muita tristeza que tomei conhecimento desta notícia. Admiro o actor pelo seu talento e também pela sua beleza (claro!). Esta é a mesma doença que me escolheu à alguns anos atrás.
Acredito que tal como eu, ele também vai ter a força necessária para se tratar e curar.
Foi aqui que percebi um pouquinho mais desta doença que (para mim) acho muito difícil de explicar e de perceber. Eu muito sinceramente não sei e nunca soube qual o meu tipo de doença e também nunca me interessei em saber. Agressivo ou não, é um cancro, uma doença muito grave que pode levar à morte, portanto interessa é ter a força e a coragem necessárias para fazer o que for preciso para sobreviver e viver!
Eu sou a prova viva de que não há impossíveis!
terça-feira, 9 de agosto de 2011
Controvérsia
Estas fotos estão a indignar muita gente e a gerar controvérsia:
Chama-se Thylane Lena-Rose Blondeau tem 10 anos e é modelo desde os 4. Esta pequena é de nacionalidade francesa e a polémica está nas poses sensuais e nas roupas provocantes desta produção que em nada condizem com uma criança normal da sua idade."Blind Date"
domingo, 7 de agosto de 2011

Faz hoje 2 anos que nos conhecemos!
Quis o destino que naquela noite eu ainda tivesse força para sair de casa e ir divertir-me no Sasha Summer Sessions.
Andava a recuperar dos tratamentos de quimio e radioterapia, estava tristíssima com a impossibilidade de poder ir para a praia e a entrar numa profunda depressão com um desgosto de amor.
Existe destino, existem anjos da guarda e existe TU amor que apareceste na minha vida para lhe dar mais luz, mais calor, mais cor e alegria!
Amo-te muito e muito é tanto...
sábado, 6 de agosto de 2011
Incrivelmente Fantástica
Esta música é uma das minhas preferidas. Quando a ouvi na voz desta menina (Maddi Jane) com 11 anos fiquei super emocionada! Simplesmente Linda! Simplesmente Fantástica!
Ponto de Equilíbrio
Ainda estou vivo, mas quase não consigo respirar
Acabei de rezar para um Deus no qual não acredito
Porque eu tenho tempo enquanto ela tem liberdade
Porque quando um coração se parte, não se parte de verdade
Os melhores dias dela vão ser meus piores
Ela finalmente encontrou um homem que vai valorizá-la
Enquanto estou com insônia ela não tem problemas para dormir
Porque quando um coração se parte, ele não parte de verdade, não mesmo
O que eu deveria fazer se a melhor parte de mim sempre foi você?
O que devo dizer quando estiver engasgado e você estiver bem?
Estou caindo aos pedaços
Estou caindo aos pedaços
Dizem que coisas ruins acontecem por um motivo
Mas, nenhuma palavra sábia irá fazer eu parar de sangrar
Porque ela partiu para outra enquanto estou lamentando
Porque quando um coração se parte, ele não parte de verdade
O que eu vou fazer quando a melhor parte de mim sempre foi você?
O que devo dizer quando eu estiver engasgado e você estiver bem?
Estou caindo aos pedaços
Estou caindo aos pedaços
Estou caindo aos pedaços
(um continua apaixonado enquanto o outro não mais
Estou caindo aos pedaços
(Porque quando um coração se parte, ele não parte de verdade)
Você conseguiu o meu coração e o dele, e nenhuma dor
Você pegou sua mala, eu fiquei com a culpa
Agora estou tentando entender o pouco que restou
Porque você deixou sem amor, sem amor nenhum para com o meu nome
Ainda estou vivo, mas quase não respiro
Acabei de rezar para um Deus no qual não acredito
Porque eu tenho tempo enquanto ela tem liberdade
Porque quando um coração se parte, ele não parte de verdade
O que eu vou fazer se a melhor parte de mim sempre foi você?
O que devo dizer quando eu estiver engasgado e você estiver bem?
Estou caindo aos pedaços
Estou caindo aos pedaços
Estou caindo aos pedaços
(um continua apaixonado enquanto o outro não mais)
Estou caindo aos pedaços
(Porque quando um coração se parte, ele não parte de verdade)
Não se parte de verdade
Amor ou Pena

Em 2008 quando me foi diagnosticado o Linfoma Não Hodgkin estava numa relação. Não era a pessoa dos meus sonhos mas fazia-me feliz e achei que "merecia" dar-me mais uma oportunidade. No início não me quis envolver muito mas depois o sentimento foi aumentando e aumentando até que o que era bom tornou-se mau e doentio.
A quimioterapia "roubou-me" os meus longos cabelos, a minha beleza, a minha alegria, o meu ser... E a minha vida social e amorosa teve de ser não interrompida mas levou um grande travão. A doença e tudo o que lhe estava associado (gripes, etc) impedia-me de sair de casa e de estar com o meu namorado e amigos. Assim, e porque a doença era minha e não dele (como tantas vezes me foi dito) ele saia sozinho. Sempre fui um pouco ciumenta mas nunca me importei muito com as saídas e com o convívio com os amigos até me fazerem questão de relatar todas as suas saídas, aventuras e afins.
Era o diz que disse, as confirmações, as negações e a minha incerteza em continuar ou terminar também esta doença. Foi muito difícil para mim escolher, mas escolhi ficar e manter a relação. Porquê? Porque sim!
Perdoei tanto... E nunca me pouparam a nada! Sempre me fizeram questão de contar tudo! Cada palavra que me diziam, cada episódio, que me contavam, cada fotografia que via e cada mentira que ele me dizia eram valentes murros no meu estômago e até facadas. E levei tantos, tantas...
Ás tantas já não sabia distinguir a verdade da mentir, em quem acreditar...
No fundo, no fundo, eu sabia que esse relacionamento nunca ia resultar, que a pessoa em causa não era de confiança, não era digna de mim e que nunca ia sentir o que eu sentia por ele. A única razão que o fez estar comigo foi a pena! Pena por estar doente, pena por qualquer coisa.
Hoje esse episódio faz parte do meu passado e relembro-o aqui, hoje, porque sei que tive de passar por tudo isto para dar valor ao que é bom e essencialmente para me dar valor a mim própria. Hoje sei distinguir o bem e o mal que me fizeram e fazem. Houve pessoas que não olharam a meios para atingir os seus fins e sim! No meio de tanta infelicidade e infidelidade também tive os meus momentos de felicidade. Poucos mas tive.
Por pena ou por amor fez parte da minha vida e com ele aprendi que nunca mais permitirei a ninguém brincar com os meus sentimentos, com a minha vida e também a não permitir que se intrometam no meu mundo!
Na altura em que tive doente tudo o que era deixei de ser! A minha auto-estima, o meu amor próprio, o meu ego deixaram de existir porque eu assim o permiti! Eu fui a principal responsável pelo meu mau estado emocional e consequentemente, pelo meu mau estado de saúde.
Vivi no inferno mas sobrevivi!
sexta-feira, 5 de agosto de 2011
quinta-feira, 4 de agosto de 2011
Desejo
(imagem da net)quarta-feira, 3 de agosto de 2011
Em choque!
Biggest Loser Americano
O Biggest Loser americano voltou na SIC Mulher e ainda bem. As saudades da Jillian e do Bob já eram muitas e até do próprio programa.
Assisti a alguns episódios do Peso Pesado português e deixou-me muito a desejar.
A estrutura do programa, os concorrentes, a apresentadora, os treinadores... Não sei... Talvez por ser o 1.º achei tudo muito teatral e achei que os concorrentes podiam ter perdido mais peso.
A mentalidade, os comportamentos, a maneira de falar, o enredo que as revistas cor-de-rosa fizeram em volta dos concorrentes foi medíocre e fez perder a verdadeira essência do programa que é perder peso.
(imagem do google)
Cusquices
(imagem do google)
Acho muito bem e espero que a mudança seja para melhor! Para mudar é sempre para melhor! Nunca para pior! E parece que anda muito feliz! Pudera...
Ora digam-me lá se não tem razões para estar feliz?!? Tem, tem...
terça-feira, 2 de agosto de 2011
Cada lugar Teu
"Sei de cor cada lugar teu
atado em mim, a cada lugar meu
tento entender o rumo que a vida nos faz tomar
tento esquecer a mágoa
guardar só o que é bom de guardar
Pensa em mim protege o que eu te dou
Eu penso em ti e dou-te o que de melhor eu sou
sem ter defesas que me façam falhar
nesse lugar mais dentro
onde só chega quem não tem medo de naufragar
Fica em mim que hoje o tempo dói
como se arrancassem tudo o que já foi
e até o que virá e até o que eu sonhei
diz-me que vais guardar e abraçar
tudo o que eu te dei
Mesmo que a vida mude os nossos sentidos
e o mundo nos leve pra longe de nós
e que um dia o tempo pareça perdido
e tudo se desfaça num gesto só
Eu Vou guardar cada lugar teu
ancorado em cada lugar meu
e hoje apenas isso me faz acreditar
que eu vou chegar contigo
onde só chega quem não tem medo de naufragar"
Muito à frente
Quando se quer... consegue-se!
segunda-feira, 1 de agosto de 2011
Finalmente
(imagem da net)Meu lindo Agosto...
sexta-feira, 29 de julho de 2011
PARABÉNS!!!!
(imagem do google - parece que a imagem anterior foi feita exclusivamente para uma e só pessoa. sendo assim, não percebo porque está publicada no google e neste site aqui que diz o seguinte "Obuscar é o maior site de imagens e gráficos da internet em português. Esteje avontade para buscar os nossos gráficos e recados que são adicionados diariamente. Nós temos mais do que 10.000 imagens em português para você usar no seu Orkut, HI5 ou myspace. Nós procuramos nossas imagens em toda a rede e usuários também submetem, para que nós podemos ter novas e excitantes imagens para você. Nosso site está sempre em desenvolvimento. Então comece a procurar imagens hoje!". Parece que alguém anda a brincar mas o seu desejo foi concedido!)
Festival Sudoeste TMN 2011
Gosto das músicas, gosto das letras e gosto da "pinta" do moço.
Como não se pode ter tudo, fico-me pelas visitas no youtube. Espero bem que o rapazinho venha inspirado para fazer um grande espectáculo mesmo à maneira dele... surpreendente!
quinta-feira, 28 de julho de 2011
Presságio?!? Ou não...
Se o meu dia foi giro a minha noite nem por isso!!
A noite passada sonhei que estava a ser mordida (como gente grande) por um gato e depois como se não bastasse por uma grande cobra! Irra!! Apanhei um cagaço que nem vos digo nem vos conto!!
Curiosa como sou fui agora ver na net o significado de tal pesadelo e então aqui está a explicação: "Sonhar com gato significa que perto de nós se pratica ou se prepara uma traição. Geralmente, não é bom presságio, visto que o gato sempre representa traição, a infidelidade. Pode ser alguma traição de amigos falsos. Sonhar que viu uma cobra ou foi mordido por cobra no seu sonho significa traição de amigos e uma mordida significa que está a ponto de sofrer um prejuízo."
tento não acreditar nestas coisas mas a verdade é que impressionam e bastante. Aos amigos e amigas falsos(as) e traidores(ras) é um favor que me fazem revelar o vosso verdadeiro carácter. E não se preocupem porque a mim já nada me afecta.

(imagem da net)
"Das grandes traições iniciam-se as grandes renovações" Vassili Rozanov

































